Врачи дали рекомендации о том, как избежать похмелья 1 января 2019 года. Россиянам рассказали, как встретить Новый год без похмелья. Вера Шастина, к.м.н, главврач госпиталя для ветеранов войн № 2 департамента здравоохранения Москвы дала рекомендации, что делать, чтобы чувствовать себя бодрым 1 января:
1. Не пить совсем.
2. Не стоит «провожать» старый год с самого утра.
3. Хорошо поесть за 3-4 часа до застолья.
4. Во время застолья плотно и с аппетитом есть новогодние блюда.
5. Не мешать алкогольные напитки.
Вера Шастина посоветовала покупать алкоголь надо в надежных торговых точках. Также врач рекомендовала добавлять лед в алкогольные напитки, а сухие вина разбавлять водой. При этом крепкие напитки не стоит разбавлять газировкой.